プレステマラソン130702

a0002_001600

以前チラッと書いたのですが、ウチの嫁様ととある約束をしました。年内に体重を60kg以下に出来たらプレステ4を買っても良いということになりました。逆に未達成の場合はそれ相応のプレゼントを贈ることになってしまいました。

まだまだダイエットは始めたばかりですが、せっかくなので日記として残しておきたいと思います。とりあえず今日は2~3キロ走りました。いつまで続くか分かりませんが・・。

=====================================================
【以下、現在の状況】
・身長⇒166cm(たぶんこれくらい。適当です。)
・体重⇒66.7kg(労働後の酒を覚えたら5kg以上増えました・・)
・BMI⇒24.2(身長から見た体重の割合。22が標準値らしいです。ちなみにBMI22だと体重は60.62kg。今回の目標と偶然にもほぼ一致しました)
・体脂肪⇒20.6%(22%を超えると”軽肥満”になるそうです)
・内臓脂肪⇒8.5レベル(9以下が”標準”、10~14で”やや過剰”だそうです) =====================================================

プレステ4が欲しい気持ちを頼りにちょっと頑張ってみたいと思います。題して『プレステマラソン』ってことで(´・ω・)

20130702_001855

ちなみにこれで計測してます。数字、少しオマケしてくれないかなー。

The following two tabs change content below.
洋菓子

洋菓子

気になったゲームの話題をマイペースで紹介する「その日草子」というブログを運営中。大作RPGから格ゲー、ギャルゲーまでジャンルを問わずゲームを愛するアラサー♂。けどホラーだけは苦手。お気に召した記事があればTwitterやはてな等でシェア頂けると凄く嬉しいです(・ω・)
  • Facebook
  • twitter
  • Hatena
【スポンサードリンク】

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>